Sophrologie EFT Nord Lille - Isabelle Persoon

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Conférence atelier "Gérer le stress au quotidien" Deux heures pour comprendre ce que le stress peut provoquer et comment la sophrologie peut vous aider, vous repartirez avec des outils simples qui vous accompagneront au quotidien.
Vendredi 17 février à 19 heures au centre culturel de La Madeleine 35 Rue Saint Joseph.

La sophrologie et l'EFT (Emotional Freedom Technique), sont deux méthodes complémentaires qui aident à :
Lâcher prise Gérer le stress Retrouver le sommeil Perdre du poids, et mincir durablement Arrêter de fumer Prendre confiance avant un examen, un rendez-vous Se libérer de phobies, peurs et anxiétés Se libérer de tensions et douleurs physiques chroniques...	Séances de sophrologie

En entreprises et en institutions, la sophrologie et l'EFT sont des outils simples performants pour la gestion du stress, la prévention des risques psycho-sociaux, développer ou retrouver la créativité,la capacité à s'adapter aux contraintes de l'entreprise qui se doit de rester dynamique.

Sophrologue praticienne diplômée de l'ISH de Lille, et praticienne EFT(Emotional Freedom Technique) , j'utilise chacun de ces outils pour vous aider à retrouver et à développer votre bien- être physique et psychologique, à développer vos capacités à vous adapter à un monde en pleine mutation.

SOPHRO-EFT-NORD.COM

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